2019年11月1日下午放学后，刘慧芳老师在感统教室给组员进行儿童动作发展里程及肌力测定培训。

刘老师亲自示范了儿童在成长的过程中动作是如何发展，它的顺序是怎样的，组员们认真学习及时记录重要内容。其次刘师还向大家讲解了人身体做动作时所用到的哪些肌肉，如髂腰肌、臀大肌、内收肌、臀中肌等，以及这些肌肉出现问题时孩子做动作所表现出的状态。组员们听得津津有味，不仅学习理论还积极的实践，做动作亲自去体验发力时肌肉的感受。这次培训刘老师讲解的生动形象有趣，不仅对组员们以后评估孩子动作能力有帮助，还激起了老师们的健身兴趣。

对于这次培训以下几位老师说出了他们的培训心得：

今天下午刘老师给我们进行了儿童动作发展规律以及大肌肉判别的培训，满满的干货，收获颇丰。在儿童动作发展规律的介绍中，我了解到了儿童是如何从新生幼儿的仰卧姿势一步步翻身、坐立、站起最终自如行走的，也了解到支撑身体运动的各大肌肉分布以及功能，通过模拟肌肉运动动作，切实感受到肌肉对身体的支撑，意识到肌肉力量的重要性。幼儿期作为儿童成长发育最快的时期，动作的发展为其以后其他方面的发展打下基础，而特殊儿童多存在动作发展问题，在了解了儿童动作基本发展规律后，有助于我进一步了解学生情况，也能为学生提供更合适的教学方法。非常感谢刘老师的分享。

胡金芳老师

培训开始，刘慧芳老师首先讲了新生儿粗大运动动作的发展顺序，了解了新生儿粗大动作运动的发展顺序以后，我们可以根据学生的动作判断学生具体是哪些动作还没有发展出来，并可以根据这些为他们制定合适的训练计划。接着，刘老师通过自身动作示范，为我们具体讲解了每块肌肉的功能以及如何进行徒手肌力测评。在讲解各部分肌肉，如髂腰肌，腘绳肌等，大家也都跟着刘老师一起感受了肌肉的运动。通过各对拮抗肌，可以更准确的判断出病态步伐出现的原因，以及该着重训练哪些肌肉，并针对肌力、肌张力等问题给出适当的训练计划。这是一次非常值得我们去听并且理解的培训，在今后的教学过程以及对学生的评估过程中，我也会充分运用在此次培训中学习到的内容，帮助学生进行更好的康复！

徐雅洁

今天刘慧芳老师就肌力进行了一次集趣味性和干货性的讲解，人的肌肉动作的发展顺序其实就是伴随着人的成长顺序的，从婴儿会抬头到其可以单独完成单脚跳跃，每一个阶段能力的训练都为孩子以后的动作发展奠定了基础，像是现在动作不太好的孩子就与其家庭训练有关，只训练走路因此高跪能力就明显不足，只训练下肢力量因此肘部支撑力量不足严重影响以后的握笔写字。

此外刘慧芳老师还对肌力和肌张力进行了区别讲解，肌张力是指一块肌肉被动牵拉时的阻力，脑瘫孩子因为中枢神经发育问题，常常伴随着过高或过低的异常肌张力。肌力是肌肉力量的简称，是指肌肉产生的能保持肌肉系统的稳定性和灵活性收缩状态，从而发生运动功能的力量。对于肌肉的了解不仅可以对孩子进行更加科学性的评估，其实对自身也是一种了解，通过尝试自己发力的习惯从而可以更加理解孩子的姿势异常。

张祎敏