解码“红蓝绿黄”，读懂性格色彩

                   ——心理健康教育讲座

为帮助教师群体更好地认识自我、理解他人，提升人际交往与教学沟通能力，2025年10月31日下午一场以“认识性格色彩”为主题的趣味心理讲座顺利开展。本次讲座由江宁特殊教育学校心理组杨老师主讲，杨老师通过生动案例、互动测试与实用技巧，带领在场教师走进性格色彩的世界，探索性格背后的行为密码。

一、趣味导入：从“挤牙膏”看性格初印象

讲座开篇以“日常挤牙膏方式”为切入点，引发全场共鸣。主讲人展示了三种典型挤牙膏行为——“从中间抓挤（随意不拘）”“按固定方式挤（控制欲强）”“每人一支各挤各（与世无争）”，并指出这些细微行为恰是性格的外在体现，瞬间点燃教师们的探索兴趣，自然过渡到“红蓝绿黄”四种核心性格色彩的讲解。

二、深度解析：四大性格色彩的“动机与画像”

主讲人围绕FPA性格色彩系统，结合“房间出现老鼠”的趣味场景，清晰拆解了四种性格的核心动机与行为特征：

同时，主讲人强调性格无优劣之分，多数人属于“典型性格+次要性格”的组合，共存在“典型红蓝黄绿”“红+黄”“蓝+绿”等12种基本性格情况，引导教师客观看待自身与他人的性格差异。

三、互动实践：性格测试解锁“专属色彩标签”

为让教师们获得直观体验，讲座设置了“性格色彩测试”环节。测试包含30道题目，现场教师积极参与测试，纷纷对照结果交流自身性格特点，不少人表示“测试结果和日常行为很贴合，突然理解了自己容易纠结/急躁的原因”，进一步加深了对性格色彩理论的认同。

四、实用技巧：精准应对不同性格的沟通法则

针对教师工作中需与学生、同事、家长多方沟通的场景，主讲人给出了针对性的相处建议：

1. 对待“红色”性格者：多给予社交与表现机会，明确沟通目标，包容其偶尔的“健忘”；

2. 对待“蓝色”性格者：注重时间观念与细节逻辑，沟通时需准备充分、态度严谨；

3. 对待“黄色”性格者：高效传递核心信息，肯定其能力与威信，聚焦目标达成；

4. 对待“绿色”性格者：耐心建立信任，尊重其节奏，避免强迫性决策。

五、总结升华：以性格认知照亮沟通与成长

讲座尾声，主讲人强调：“每个人都有专属的性格色彩，差异让世界更丰富。”认识性格色彩的核心价值，在于学会“扬长避短”——既接纳自身性格的“过当”，不断完善自我；也理解他人的行为逻辑，在教学与生活中做到“知己知彼、尊重差异”。

本次讲座不仅为教师们带来了趣味十足的心理知识，更提供了可落地的沟通与自我成长工具。在场教师纷纷表示，将把性格色彩理论运用到日常教学与人际交往中，以更包容、更智慧的方式面对工作与生活。